Bingung Sarapan Sehat Apa? Ini Sarapan Praktis, Instan, dan Sehat

Bosen sarapan itu-itu aja? Coba kita intip menu sarapan kebanyakan: nasi goreng, roti, mie instan, nasi uduk, lontong sayur, nasi pake ceplok telor, sereal, bubur kacang ijo, sego pecel, nasi kucing, lontong nasi, arem-arem, pempek, gorengan??? Lah banyak tuh wkwkwk. Ga jadi bosen deh XD

Kebosanan itu wajar melanda kita pada saat hidup, bukan hanya saat sarapan. Kuncinya, butuh diversifikasi, kreatifitas dari apa yang kita jalani.

Jangan lupa, asas sehat dan bergizi sebisa mungkin jadi prioritas utama kita pada saat makan. Apalagi saat sarapan, dimana asupan energi untuk tubuh kita nih di awal hari guys. Penting banget.

Pastiin bangun tidur kita minum air putih sebanyak mungkin. Terus dijeda sebelum kita konsumsi yang lain. Makan buah dan segelas jus juga oke sebelum memulai sarapan.

Nah, salah satu alternatif sarapan sehat kita biasa menyantap sereal atau oat. Salah satu makanan instan yang kekinian adalah Oatmeal Muesli.

image

Kalo menurut saya, kenapa Oatmeal Muesli ini bisa jadi salah satu pilihan sarapan sehat karena variasi di dalamnya. Kita liat nih ada apa aja sih?

Ada rolled oat, choco chips, raisin, almond, dan sereal rasa coklat. Beragam dan menyehatkan dong yaaaa. Apalagi pada saat makannya ditambah susu cair. Hemm…

Porsinya yang pas untuk disantap memakai gelas juga cucok banget untuk sarapan di kantor. Ringkas, praktis, enak dan sehat pastinya.

So… Sarapan sehat untuk memulai hari yang indah. Jangan lupa doa agar makin berkah.

Selamat sarapan guys.

~@reni_triasari~

Iklan

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout /  Ubah )

Foto Google

You are commenting using your Google account. Logout /  Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout /  Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout /  Ubah )

Connecting to %s